In dieser Folge spreche ich zusammen mit Valentino darüber wieso der isolierte Fokus auf Trainingsvolumen deinen Trainingsfortschritt limitieren, oder sogar verhindern kann.
Viel Spaß!
► Brauchst du noch Hilfe für deine Trainingsplanung dann schreib mir über meine Homepage https://www.marcdrossel.de für ein kostenloses Erstgespräch!
► Unterstütze den Podcast mit einer Spende!
► 10 Prozent Rabatt mit dem Code „SMARTFITNESS10“ auf alle MORE Nutrition Supplements, naürlich auch auf die Essentials!
Hier findet ihr alle Links zu Valentino:
► Hier geht’s zum Instagramaccount von Valentino
► Ich biete noch letzte freie Onlinecoachingplätze für 2020 an! Schreib mir gerne eine Nachricht mir deiner Anfrage an info@smartfitnessandfood.de oder auf Instagram an „marc_drossel“.
Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abboniere die Show 🙂
► Unterstütze den Podcast mit einer Spende!
► Die beste Soundqualität gibt es bei https://www.hyperactive.de/
Folge mir gerne auch auf:
► YouTube
Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de
