Heute habe ich den zweiten Teil des Offseasontalk mit Daniel für euch!
Diese Folge knüpft an die letzte Episode mit Daniel und wir geben euch weitere Inside’s in unser Training, Ernährung, Alltag etc.

Hier ein Überblick über die Themen dieser Folge:

– Koffein: Wirkung und Dosierung

– Revolution in der Fitnessszene

– Hinterfragen von Informationen

– Form im Aufbau halten

– Fokus weg vom Essen

– Vorteile einer geringeren Mealfrequenz

Gebt uns bitte Feedback und schreibt auch Daniel auf Instagram wenn es euch gefallen hat.

Viel Spaß dabei!

Hier findet ihr den Link zu Daniel’s Instagramprofil

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