{"id":3174,"date":"2017-07-17T07:00:00","date_gmt":"2017-07-17T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/marcdrossel.de\/mobile\/4-dein-kalorienverbrauch-wie-er-sich-wirklich-zusammensetzt-2\/"},"modified":"2017-07-17T07:00:00","modified_gmt":"2017-07-17T05:00:00","slug":"4-dein-kalorienverbrauch-wie-er-sich-wirklich-zusammensetzt-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marcdrossel.de\/?p=3174","title":{"rendered":"4. Dein Kalorienverbrauch &#8211; Wie er sich wirklich zusammensetzt!"},"content":{"rendered":"<p>In dieser Folge erkl\u00e4re ich dir wie sich dein Kalorienverbrauch wirklich zusammen setzt. Nat\u00fcrlich gebe ich dir wieder Tipps mit, wie du das Ganze noch etwas optimieren kannst.<br \/> Viel Spa\u00df dabei!<\/p>\n<p> Hast du Ideen Fragen, oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an <a href=\"mailto:info@smart\">info@smartfitnessandfood.de<\/a><\/p>\n<p>Folge mir\u00a0<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/marc_drossel\/\">hier auf Instagram<\/a> und\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/Smart-Fitness-and-Food-Radio-by-Marc-Drossel-790248484475916\/?ref=aymt_homepage_panel\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Facebook<\/a> f\u00fcr mehr Motivation und praktische Tipps!<\/p>\n<p>Wenn dir die Show gef\u00e4llt, dann schreib mit doch bitte eine\u00a0<a href=\"http:\/\/getpodcast.reviews\/id\/1259139519\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">positive Bewertung<\/a> auf iTunes und abboniere die Show \ud83d\ude42<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: none\"><span style=\"font-weight: normal\">Studien:<\/p>\n<p><\/span><\/span> <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/11310775\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/11310775<\/a><\/p>\n<p style=\"font-weight: normal;text-decoration: none\"> <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/23470300\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/23470300<\/a><\/p>\n<p style=\"font-weight: normal;text-decoration: none\"> <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/8878356\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/8878356<\/a><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In dieser Folge erkl\u00e4re ich dir wie sich dein Kalorienverbrauch wirklich zusammen setzt. 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