{"id":2426,"date":"2018-12-21T16:53:41","date_gmt":"2018-12-21T15:53:41","guid":{"rendered":"http:\/\/smartfitnessandfood.de\/mobile\/60-johannes-luckas-vom-old-schol-bro-zum-new-school-pro-immer-bereit-fuer-neues-vergangene-geschichten-und-zukunft-der-fitness-und-bodybuilding-szene-hardcore-bb-coacht-arbeitslose-oo\/"},"modified":"2018-12-21T16:53:41","modified_gmt":"2018-12-21T15:53:41","slug":"60-johannes-luckas-vom-old-schol-bro-zum-new-school-pro-immer-bereit-fuer-neues-vergangene-geschichten-und-zukunft-der-fitness-und-bodybuilding-szene-hardcore-bb-coacht-arbeitslose-oo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marcdrossel.de\/?p=2426","title":{"rendered":"60. Johannes Luckas – Vom old schol Bro zum new school Pro, immer bereit f\u00fcr Neues! Vergangene Geschichten und Zukunft der Fitness und Bodybuilding Szene. Hardcore BB coacht Arbeitslose oO"},"content":{"rendered":"

Heute habe ich den erfolgreichen Personal Trainer, Bodybuilder und YouTuber Johannes Luckas aus Berlin zu Gast in der Show!
Johannes ist bereits seit vielen Jahren in der Fitness- und Bodybuildingszene aktiv und kommt aus der Zeit in der die Wissenschaft zum Training und die sozialen Medien kaum bzw. noch \u00fcberhaupt nicht existiert haben!<\/p>\n

Obwohl Johannes aus dem Oldschoolbereich kommt hat er sich als einer der Ersten mit der Digitalisierung und dem wissenschaftlichen Fortschritt von Anfang an besch\u00e4ftigt und die f\u00fcr ihn zutreffenden Dinge direkt f\u00fcr sich umgesetzt.<\/p>\n

In dieser Folge kann man einiges aus seinen Erfahrungen und Geschichten lernen und f\u00fcr sich anwenden.<\/p>\n

Hier findest du alle Themen der Folge im \u00dcberblick:<\/p>\n

00:05:00 Vom old school Bodybuilder zum Social Media Influencer<\/p>\n

00:08:00 Die Galileostory<\/p>\n

00:09:45 Hardcore Bodybuilder coacht Arbeitslose<\/p>\n

00:22:00 Stellenwert vom „Mindset“<\/p>\n

00:23:00 Stellenwert von Krafttraining in der Gesellschaft<\/p>\n

00:35:00 Individualit\u00e4t<\/p>\n

00:43:45 Richtige Umgang mit Social Media<\/p>\n

00:55:45 Entwicklung es Sports und der Fitnessszene<\/p>\n

01:00:45 Rapidfire<\/p>\n

Viel Spa\u00df mit der Folge und gebt uns gerne Feedback!<\/p>\n

Hier geht’s zum YouTube Kanal von Johannes<\/a><\/p>\n

Hier findet ihr den Link zum Instaaccount von Johannes!<\/a><\/p>\n

Hier geht’s zur Hompage von Johannes<\/a><\/p>\n

Buchempfehlungen:<\/p>\n

Einfach typisch! Von Florence Littauer<\/a><\/p>\n

Wie man Freunde gewinnt von Dale Carnegie<\/a><\/p>\n

Der geschmeidige Leopard von Kelly Starrett<\/a><\/p>\n

Starting Strength von Mark Rippetoe<\/a><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Mit dem Code „SMARTFITNESS10<\/strong>“ bekommst du 10 Prozent Nachlass<\/strong> auf alle Produkte von More Nutrition, die mMn besten und durchdachtesten Supplements \u00fcberhaupt! Du kannst alle Produkte direkt bei Mic’s Bodyshop erhalten!! Einfach hier klicken!<\/a> und nat\u00fcrlich nicht den Code vergessen \ud83d\ude09<\/p>\n

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http:\/\/bit.ly\/mysmartfitness<\/a><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Vielen Dank f\u00fcr deine Unterst\u00fctzung!<\/p>\n

Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de<\/a><\/p>\n

Folge mir auf Instagram<\/a> und\u00a0Facebook<\/a> f\u00fcr mehr Motivation und praktische Tipps!<\/p>\n

Wenn dir die Show gef\u00e4llt, dann schreib mit doch bitte eine\u00a0Bewertung<\/a> auf iTunes und abboniere die Show \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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