{"id":2382,"date":"2018-07-25T23:27:37","date_gmt":"2018-07-25T21:27:37","guid":{"rendered":"http:\/\/smartfitnessandfood.de\/mobile\/39-pascal-su-ist-mindset-wirklich-alles-tipps-vom-deutschen-meister-und-studiertem-psychologen\/"},"modified":"2018-07-25T23:27:37","modified_gmt":"2018-07-25T21:27:37","slug":"39-pascal-su-ist-mindset-wirklich-alles-tipps-vom-deutschen-meister-und-studiertem-psychologen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marcdrossel.de\/?p=2382","title":{"rendered":"39. Pascal Su – Ist Mindset wirklich alles?! Tipps vom Deutschen Meister und studiertem Psychologen"},"content":{"rendered":"

Heute habe ich den Deutschen Meister im Powerlifting und ehemaligen Natural Bodybuilder Pascal Su zu Gast in der Show!
Pascal ist nicht nur ein sehr ambitionierter Sportler, sondern auch erfolgreicher Gyminhaber, Psychologiestudiumsabsolvent, YouTuber und Familienvater!<\/p>\n

In dieser Folge sprechen wir u.a. \u00fcber den Stellenwert der eigenen Gedankenwege, wie man sich Ziele setzt, wie man sich reflektiert, der \u00dcbertrag auf andere Lebensbereiche uvm.<\/p>\n

Hier findet ihr alle Themen dieser Folge im \u00dcberblick:<\/p>\n

03:00 \u00dcbertrag des Pschologiestudiums in die Praxis
09:00 Selbstgespr\u00e4che
11:30 Problematik (s)einer Wettkampfdi\u00e4t
15:00 \u00dcbertragung der Cue’s auf andere Lebensbereiche
18:30 Die kleine (b\u00f6se) Stimme in unseren K\u00f6pfen
19:30 Die Relevanz von Zwischenzielen
25:00 Pascal’s Weg und Geschichte
28:00 Das Lernen und die Psychologie dahinter
31:30 Der Trainingsmindset & Gedanken Set-Up
39:00 Mindcue’s in unterschiedlichen Situationen
40:00 Richtige Planung
44:00 Privat(est)e Einblicke in Pascal’s Leben
48:00 Ziele im Leben
50:30 Umgang mit Angst und Selbstzweifel
56:00 Wie bekommt man alles unter einen Hut?
59:00 Der Pers\u00f6nlichkeitstest
01:03:00 Ziele von Pascal
01:04:45 Buchempfehlungen<\/p>\n

Gebt uns bitte Feedback und schreibt auch Patrick auf\u00a0Instagram<\/a> wenn es euch gefallen hat.
\u00a0<\/p>\n

Hier findet ihr den Link zu Pascal’s Instaaccount!<\/a><\/p>\n

Und hier der Link dem YouTube-Kanal von Pascal<\/a><\/p>\n

Hier geht’s zur Hompage von Pascal<\/a><\/p>\n

Lieblingsbuch von Pacal<\/a><\/p>\n

B\u00fccher von Hermann Hesse<\/a><\/p>\n

Dritte Buchempfehlung von Pascal<\/a><\/p>\n

Hier geht’s zum Pers\u00f6nlichkeitstest<\/a><\/p>\n

Hier bekommst du das beste deutsche Ern\u00e4hrungsbuch<\/a><\/p>\n

Hier bekomst du das beste deutsche Trainingsbuch<\/a><\/p>\n

Hier bekommst du ein auf dich zugeschnittenes Trainingsprogramm<\/a><\/p>\n

Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de<\/a><\/p>\n

Folge mir auf Instagram<\/a> und\u00a0Facebook<\/a> f\u00fcr mehr Motivation und praktische Tipps!<\/p>\n

Wenn dir die Show gef\u00e4llt, dann schreib mit doch bitte eine\u00a0Bewertung<\/a> auf iTunes und abboniere die Show \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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