43. Langfristiger Erfolg beim Muskelaufbau – Roundtable mit Frederik Hölzl und Daniel Kubik
Heute reden Daniel Kubik, sein Coach Frederik Hölzl und ich in der ersten Roundtablefolge über den Erfolg bei langfristig aufgestellten Aufbauphasen. Wie man den Erfolg am besten messen kann, wie…